家族だからこそ不快な感情を持つ

皆さまは、大したことでもないのについムカッときたり

苛立ちを感じたことはありませんか。

そんな時、その気持ちをどう解消していらっしゃいますか?

私も、そのような時がありますが

どうも、私は諦めてしまうことが多いようです。

というのも、そう思う相手は家族。

到底 勝ち目のない相手と分かっているからです。

なぜ分かっているか・・ それは

今まで何度か自分の考えや気持ちを伝えたこともあるのですが

全く通じない (u u,

ましてや急に怒り出したりすると、何がスイッチかわからない。トホホ

振り回されがちに。。

家族であっても、自分とは違う価値観に戸惑いすら感じることがあります。


学習性無力症とでも言いましょうか

ある意味諦めるのが一番と言うことも。。。

よく考えれば、これもうまくやる秘訣なのかもしれませんね。

いずれにしても、

家族って大切なのですが、ストレス要因になることもありますね!

って、ここで愚痴ってしまいましたが、お許しを(^^;



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